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柠檬水好喝营养多教你自制柠檬水4个步骤,在家
来源:http://www.myyxt.cn  日期:2019-11-27

  

  如果说这个季节喝什么饮料最解渴、最有营养?那当之无愧的非柠檬水莫属了。不管是逛街、跑步、看电影,柠檬水都是很好的选择,在现在这个季节,柠檬水也是各大奶茶店柠檬水好喝营养多教你自制柠檬水4个步骤,在家的畅销品之一。柠檬水除了好喝,营养价值还是十分天津代孕医院吗丰富的。柠檬水中富含丰富的维生素,有减肥塑身、美容护肤、抗菌消炎、促进钙吸收等作用,对人体很有好处。柠檬水虽然好处很多,但是市面上卖的柠檬水价格也不便宜,所以很多小伙伴都喜欢自己在家做,但是又不知道该如何做。接下来教你自制柠檬水的4个步骤,让你在家也能轻松做出来美味柠檬水。

  

  首先,第一个步骤。我们需要挑选到新鲜的柠檬。想做出好喝的柠檬水,那么好的柠檬是必备之品。我们在挑选的时候要注意,首先要挑那种颜色呈金黄色、颜色均匀、表皮光滑无瑕疵、果肉饱满的柠檬,一般这样的柠檬比较新鲜、水分大,味道好。其次,要注意掂一下柠檬的重量,一般掂起来比较重的柠檬多半都水分充足,值得购买。最后要看一下柠檬两端的果蒂部分,如果果蒂是绿色的,那就说明这样的柠檬很新鲜,就可以放心选购。

  

  第二个步骤,就是要好好清洗柠潍坊有代孕生子的吗檬。我们买回来的柠檬如果随便用清水清洗一下,是十分不干净的。因为柠檬外表多半都是打了果蜡,所以看上去颜色亮丽,如果清洗不干净,残留的果蜡进入人体对我们身体就有很大影响了。在北京有代孕机构吗所以我们最好的办法就是先将买回来的柠檬在水里面浸泡三五分钟,然后用盐在柠檬表面上搓洗两三分钟。最后再将搓洗过的柠檬用清水冲洗干净,这样清洗的柠檬干净又卫生,也不用担心有残留的果蜡。最后将洗干净的柠檬用抹布擦干水分,因为腌制柠檬水的时候柠檬不能有水分。

  

  第三个步骤,切柠檬片并腌制。首先,我们先用刀将洗净的柠檬去蒂,然后均匀的切成一片片的薄片,记住不要切太厚,会影响柠檬入味。接下来就是最重要的一步,就是腌制柠檬。我们先找来一个玻璃瓶,清洗干净后擦干里面的水分,然后先在玻璃瓶中倒入一层蜂蜜,让蜂蜜在瓶底铺上薄薄的一层,然后放两片最大的柠檬铺在瓶底,接着再倒一层蜂蜜,均匀的铺在柠檬片上,再放柠檬,再铺蜂蜜,这样反复循环,直到把瓶子装满,最后在最上面铺一层蜂柠檬水好喝营养多教你自制柠檬水4个步骤,在家蜜。但是要记住一点,蜂蜜一定要把柠檬片彻底盖住,这样才能让柠檬入味。

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  第四个步骤,就是密封保存。我们在瓶子里装好蜂蜜和柠檬片后,擦干净瓶口残留的蜂蜜,然后盖上盖子,密封好,记住要盖紧,不能让空气进入罐子里,然后将做好的腌制柠檬放在冰箱里冷藏保存就可以了。然后再冰箱冷藏3-7天后就可以开封饮用了,十分的方便。我们在冲泡的时候每次舀一勺蜂蜜,在舀一两片柠檬,就可以直接冲跑了,但要记住要用六七十度的热水冲泡,不要用开水直接冲泡,这样会破坏柠檬的营养物质。

  以上就是做柠檬水的小妙招和步骤,想要自制柠檬水的都可以参考一下,让你在家轻松做出美味柠檬水。

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